Tu centro de entrenamiento y readaptación de lesiones en Vigo

Cuida tu cuerpo y mente con la atención personalizada de nuestros profesionales

Actividad física y salud con un servicio personalizado

Un centro diseñado especialmente para ti, donde realizaremos un seguimiento activo para ayudarte a alcanzar tus objetivos de la manera más óptima posible.

ActivaSport no es un simple gimnasio

ActivaSport te pone de vuelta al campo

Trabajamos para ayudar a una amplia variedad de personas a mejorar y optimizar su forma física, desde atletas profesionales hasta aficionados, personas con dolencias físicas y aquellos que buscan simplemente mantenerse saludables y en forma. Además, colaboramos con una amplia gama de clubes deportivos y sus deportistas, tanto a nivel base como semiprofesional o profesional, aportándoles nuestra experiencia después de años trabajando con deportistas de élite.

Nuestro equipo de expertos altamente cualificados te acompañará durante todo el proceso para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma efectiva y segura, independientemente de tu nivel o condición física actual. Contacta con nosotros y te ayudaremos a descubrir tu máximo potencial.

Nuestros valores

Pasión

El motor que nos mueve

Comunicación

Abierta, sincera y considerada

Perseverancia

Paciencia y dedicación para llegar a la excelencia

Integridad

Con toda la familia de ActivaSport

Compromiso

Con la satisfacción y felicidad de los nuestros

Nuestros servicios y actividades

Entrenamiento personal

Nuestro equipo realizará una completa evaluación y valoración para determinar tu estado de forma física actual. Tras el estudio y análisis de los resultados, procederemos a planificar y diseñar el programa de entrenamiento más adecuado a tus necesidades y objetivos. De esta forma, garantizamos que recibas la atención necesaria para alcanzar tus metas de manera eficiente y segura.

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Entrenamiento en grupos reducidos

Antes de que te unas a uno de nuestros grupos reducidos de entrenamiento, llevaremos a cabo una exhaustiva evaluación y valoración para determinar tu estado físico actual. De esta manera, podremos determinar cuál es el grupo más adecuado para ti, teniendo en cuenta tus necesidades y objetivos específicos. Así podrás aprovechar al máximo cada sesión y avanzar hacia tus metas de manera eficiente y segura.

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Readaptación de lesiones

Ofrecemos programas personalizados de readaptación funcional para aquellas personas, profesionales o no, que hayan sufrido alguna lesión y hayan completado la fase de rehabilitación clínica. Nuestros especialistas en readaptación diseñarán un plan adaptado a la zona afectada y basado en el diagnóstico clínico previo. Nuestro objetivo es garantizar una recuperación completa y una vuelta segura a la actividad física, ayudándote a mejorar tu calidad de vida.

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Pilates

Ideal para conseguir un equilibrio corporal por medio de la conciencia postural, mediante ejercicios que combinan fuerza y flexibilidad. En nuestro centro ofrecemos clases para grupos reducidos, lo que nos permite garantizar una atención más individualizada.

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Yoga

Entrenamiento en grupos reducidos

Práctica que mejora la salud general y el estado de estrés al combinar la conexión cuerpo-mente con la respiración consciente y la ejecución de posturas físicas variadas. Una de las disciplinas más completas que podrás disfrutar en nuestras clases de grupos reducidos.

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Taichí

Encuentra el equilibrio perfecto entre cuerpo y mente gracias a esta disciplina oriental que te ayuda a mejorar la coordinación y la respiración consciente. Una actividad genial para relajarse a la vez que realizas deporte.

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La opinión de nuestros clientes