Aquí encontrarás la respuesta a algunas de las preguntas más frecuentes sobre nuestro centro.
Para comenzar a entrenar en Activasport, te recomendamos programar una valoración inicial con uno de nuestros entrenadores. Durante esta consulta, discutiremos tus objetivos, evaluaremos tu nivel de condición física actual y diseñaremos un plan de entrenamiento personalizado que se adapte a tus necesidades.
Sí, en Activasport consideramos que la valoración inicial es un paso fundamental antes de iniciar cualquier programa de entrenamiento. Dicha valoración nos permite conocer a nuestros clientes en profundidad, evaluar su estado de forma física actual, identificar posibles limitaciones o lesiones previas, y comprender sus objetivos y necesidades específicas. Esta información nos permite diseñar un programa de entrenamiento personalizado y seguro, adaptado a las características individuales de cada cliente. La valoración inicial también nos brinda una línea de base para medir el progreso a lo largo del tiempo y realizar ajustes en el programa según sea necesario. Nuestro objetivo es garantizar la máxima eficacia y seguridad en cada sesión de entrenamiento, y la valoración inicial es un componente esencial para lograrlo.
¡No, para nada! En Activasport nos adaptamos al contexto y las necesidades de cualquier
persona. Nuestros servicios están diseñados para ser accesibles y beneficiosos para individuos de todos los niveles de actividad física, desde principiantes hasta atletas experimentados.
Nuestros entrenadores y especialistas están capacitados para adaptar los programas de
entrenamiento y readaptación a las características y metas específicas de cada cliente. Ya sea para mejorar tu condición física general, trabajar en la recuperación de una lesión o simplemente mantenerte en forma, Activasport es el lugar adecuado para ti. ¡Nos encanta ayudar a personas de todos los perfiles a alcanzar su máximo potencial y disfrutar de una vida activa y saludable!
Sí, en Activasport ofrecemos la flexibilidad de combinar diferentes servicios para satisfacer las necesidades individuales de nuestros clientes.
Comprendemos que algunas personas pueden
beneficiarse de una combinación de entrenamientos para lograr un enfoque integral en su bienestar físico. Nuestros entrenadores y especialistas trabajarán en estrecha colaboración contigo para diseñar un plan que se adapte a tus objetivos y circunstancias particulares.
Nuestro objetivo es brindarte un enfoque personalizado y completo. ¡Juntos lograremos
resultados óptimos para tu salud y bienestar!
El entrenamiento personal se enfoca en el desarrollo de un programa de ejercicios personalizados según las necesidades y metas individuales de cada cliente.
Por otro lado, la readaptación de lesiones se centra en la recuperación y rehabilitación de lesiones musculoesqueléticas, utilizando ejercicios y técnicas especializadas para fortalecer, estabilizar y recuperar la zona afectada.
Para garantizar la conservación de nuestras instalaciones y el bienestar de todos nuestros
clientes, tenemos requisitos mínimos que deben cumplirse al acudir a entrenar en Activasport.
Es obligatorio llevar calzado limpio y adecuado para el ejercicio en interiores. Además, te
pedimos que traigas tu propia toalla para utilizar durante el entrenamiento y un recipiente para el agua, como una botella reutilizable. Estos requisitos son importantes para mantener un entorno limpio, seguro y agradable para todos. Agradecemos tu comprensión y colaboración en el cumplimiento de estos estándares para asegurar una experiencia de entrenamiento óptima para todos nuestros clientes.
La duración de una sesión de entrenamiento en Activasport suele ser de aproximadamente 55 minutos.
Sin embargo, la duración puede variar según las preferencias y necesidades individuales de cada cliente.
En Activasport nos enfocamos en brindar un servicio personalizado y adaptado a las necesidades de cada cliente. No tenemos horarios fijos establecidos para cada servicio.
En su lugar, trabajamos en estrecha colaboración con nuestros clientes para programar las sesiones de forma individualizada, teniendo en cuenta sus preferencias y disponibilidad.
Independientemente de la tarifa a la que estén suscritos, todos nuestros clientes disfrutan de
la flexibilidad de agendar sus sesiones de entrenamiento de acuerdo con sus horarios
personales. Esto nos permite ofrecer una atención más personalizada y asegurarnos de que cada cliente reciba la atención y el apoyo individualizado que merece.
En Activasport, nos adaptamos a ti para hacer que tu experiencia de entrenamiento sea conveniente y satisfactoria.
No te preocupes. En Activasport estamos para ayudarte.
Ponte en contacto con nosotros a través de nuestro formulario, cuéntanos qué necesitas, dinos qué dudas tienes o consúltanos lo que quieras.
Nos pondremos en contacto contigo a la mayor brevedad que sea posible.
Entrenamiento personal, entrenamiento para grupos reducidos, prevención y readaptación de lesiones
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